やよい農園レシピ 元気復活 カレーチキン

やよい農園

2012年08月07日 12:35

やよい農園レシピ 元気復活!!カレーチキン☆
毎日のお弁当に夏のスパイスを☆ 本当に簡単にできちゃう弁当のおかずの一品をご紹介☆
材料 
・鶏胸肉 一枚
・醤油 大3
・砂糖 大1
・カレー粉 大1
・天ぷら粉 適量

作り方
①鶏肉を薄さ1センチの一口大の大きさに、そぎ切りする
②醤油と砂糖、カレー粉に漬ける。肉にすべて染み込ませるのがコツ!!
※できれば5分漬け込んでいる間に、他の一品に取り掛かりましょう☆  
時間が無ければ、すぐ焼いても大丈夫☆

③漬け込んだ肉に、天ぷら粉をまぶして、フライパンで焼く。




塩コショウと、カレー粉で作ったら、旦那さんの評価は悪く、リベンジ!! お弁当用なので、味は濃い目☆ビールのつまみにも最適☆

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